ÅëdzÀº ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâµÇ¾î¾ß ÇÏ´Â ¿ä»êÀÌ
¸ö ¹ÛÀ¸·Î ºüÁ®³ª°¡Áö ¸øÇÏ°í °úµµÇÏ°Ô ÃàÀûµÇ¾î ¹ß»ýÇÏ´Â º´À¸·Î, ¿ä»ê °áÁ¤Ã¼°¡ °üÀý ³»¿¡ ħÂøÇØ ¿°ÁõÀ» À¯¹ß°ú ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ³²¼ºÀº
³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ½ÅÀå¿¡¼ ¿ä»êÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Âµ¥ ºñÇØ, ¿©¼ºÀº È£¸£¸ó ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¿ä»ê Á¦°Å´É·ÂÀÌ À¯ÁöµÇ±â ¶§¹®¿¡ Åëdz ȯÀÚ ´ëºÎºÐÀº
³²¼ºÀ̸ç, ÁÖ·Î 40~50´ë¿¡ ³ªÅ¸³´Ù.
¡ã ÅëdzÀÇ ÁÖ¿ä Áõ»ó
1. ÁÖ·Î ¾öÁö¹ß°¡¶ô,
¹ß¸ñ, ¹«¸, ¼Õ¸ñ µî ¾î´À ÇÑ ±ºµ¥ °üÀýÀÌ °©Àڱ⠻¡°²°Ô ºÎ¾î¿À¸£°í, ½ÉÇÑ ÅëÁõÀ» µ¿¹ÝÇÑ´Ù.
2. ÅëdzÀÌ ÁøÇàµÉ¼ö·Ï ¹ß¿°ú ¿ÀÇÑÀ»
µ¿¹ÝÇÑ´Ù.
3. ¾ç¸»µµ ½ÅÁö ¸øÇÏ°í, °ÉÀ½À» Á¦´ë·Î °ÈÁö ¸øÇÏ°í, ÀáÀ» ÀÌ·çÁö ¸øÇÒ Á¤µµ·Î ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ´Ù.
ƯÈ÷ Åëdz Ä¡·á
Áß¿¡µµ Åëdz Áõ»óÀÌ ¾ÇȵǴ °¡Àå Å« ¿äÀÎÀ¸·Î À½ÁÖ°¡ Áö¸ñµÇ´Âµ¥, ¼ú¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¡®¾ËÄڿá¯ÀÌ ¹®Á¦°¡ µÇ±â
¶§¹®ÀÌ´Ù.
¡ã ¡®¾ËÄڿá¯ÀÌ Åëdz Áõ»óÀ» ¾ÇÈÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â?
¾ËÄÚ¿ÃÀº Ç÷Áß ¿ä»êÀÇ ÇÕ¼ºÀ»
Áõ°¡½ÃÅ°°í, ¼Òº¯À¸·Î ¹è¼³µÇ´Â ±âÀüµµ ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÅëdzÀ» ¾ÇȽÃŲ´Ù. Åëdz ȯÀÚÀÇ Àý¹Ý Á¤µµ·Î °úÀ½ÇÏ´Â À½ÁÖ½À°üÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
Åëdz ȯÀÚ°¡ ¹Ýµå½Ã ÇÇÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¡®¼ú¡¯À» ²Å°í, ÀÇ·áÁøµµ ¡®¹«Á¶°Ç ±ÝÁÖ¡¯Ç϶ó°í ±ÇÇÏ´Â °Íµµ ¹Ù·Î ÀÌ
¶§¹®ÀÌ´Ù.
¡ã Åëdz ȯÀÚ°¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ½ÄÇ° vs. ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¸Ô¾îµµ µÇ´Â ½ÄÇ°
¾ËÄڿðú
ÇÔ²² ¿ä»êÀ» ¹ß»ý½ÃÅ°´Â Ç»¸° ¼ººÐÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ¸·Î °í±â¿Í °°Àº °í´Ü¹éÁú ½ÄÀÌ°¡ ¹®Á¦°¡ µÇ¹Ç·Î ¼ú°ú ÇÔ²² °í±âµµ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â
ºñ¸¸, ź¼öȹ° ƯÈ÷ °ú´çÀÌ ¸¹Àº ½ÄÀÌ µîÀÌ Åëdz ¹ß»ýÀÇ Áõ°¡¿Í ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô °ü·ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼ ÇöÀç´Â ÀúÇ»¸°, ÀúÄ®·Î¸®, Àúź¼öȹ°
½ÄÀÌ¿Í ÇÔ²² ÀûÀýÇÑ À¯Á¦Ç°°ú ´Ü¹éÁú ¼·Ã븦 º´ÇàÇϵµ·Ï ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ¸ÆÁÖ µî ¹ßÈ¿ÁÖ¿Í ¹ßÈ¿½ÄÇ°Àº ÇÇÇϵµ·Ï ÇÏ°í, ÀûÁ¤ÇÑ
¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷, ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÇÏ°í, ±ÝÁÖ¿Í ±Ý¿¬Àº ÇʼöÀûÀÌ´Ù.
- ÅëdzȯÀÚ ±Ý±â ½ÄÇ°(Ç»¸°Áú¼Ò 100~1,000mgÀÇ
°íÇ»¸° ÇÔÀ¯½ÄÇ°)= À°¼ö, ¼è°í±â, À°·ùÀÇ ³»Àå. °£. ½ÅÀå, ½ÉÀå, û¾î, °íµî¾î, ¿¬¾î, ¸êÄ¡, Á¶°³, È¿¸ð, ¸ÆÁÖ
µî
- Á¦ÇÑÇØ¾ß ÇÏ´Â ½ÄÇ°(Ç»¸°Áú¼Ò 9~100mgÀÇ ÁßÁ¤µµ Ç»¸° ÇÔÀ¯½ÄÇ°)= °¡±Ý·ù, ¾ç°í±â,
µÅÁö°í±â, º£ÀÌÄÁ, ¼Ò½ÃÁö, ÇÜ, Àå¾î, °¡ÀÚ¹Ì, »õ¿ì, °Ô, Äᳪ¹°, ¾Æ½ºÆĶó°Å½º, ¹ö¼¸, ½Ã±ÝÄ¡, Äá·ù µî(ÁÖ 1~2ȸ Á¤µµ ¼·Ãë
°¡´É)
- ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÇ°(Ç»¸°Áú¼Ò 0~9mg ÀÌÇÏÀÇ ±Ø¼Ò·® Ç»¸° ÇÔÀ¯½ÄÇ°)= ¹ä,
±¹¼ö, ¸¶Ä«·Î´Ï, ÄÉÀÌÅ©, °úÀÚ, ¿ìÀ¯, Ä¡Áî, ¹öÅÍ, ´Þ°¿, ä¼Ò, °úÀÏ, °úÀÏÁÖ½º, ÆËÄÜ, ÇÇŬ, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸², ź»êÀ½·á, Â÷, Ä¿ÇÇ,
Á¶¹Ì·á(ÇÙ»êÁ¶¹Ì·á Á¦¿Ü), Çâ½Å·á, ½ÄÃÊ, ±â¸§, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, °¨¹Ì·á µî